Você já ouviu falar em Transtorno de compulsão alimentar?

Muitas pessoas são afetadas por esse transtorno, mas poucas delas entendem o que, de fato, representa a doença, que é caracterizada pelo consumo repetitivo e exagerado de quantidades excepcionais de comida. 

No artigo de hoje, entenda mais sobre a compulsão.

Entendendo a compulsão alimentar

É um transtorno grave que representa risco à vida. Uma das principais características da compulsão alimentar é a ingestão de grandes quantidades de comida em curtos períodos de tempo. No entanto, existem outros sinais de aviso e evidências:

• Comer mais rápido que o normal;
• Perda de controle;
• Continuar comendo mesmo quando não está fisicamente com fome ou quando já está saciado;
• Ingerir compulsivamente qualquer alimento, mesmo não sendo de seu agrado;
• Comer sozinho ou em segredo por vergonha da quantidade de comida que está sendo ingerida;
• Sentimento de nojo, culpa e vergonha após os episódios de compulsão;
• Evitar situações sociais, especialmente aquelas envolvendo alimentos;
• Sentimentos de baixa autoestima e infelicidade sobre seu peso e formato de corpo

Causas

Existem diversos fatores por trás do transtorno alimentar, vejamos:

• Dieta rígidas

Após manter dietas muito restritas, é possível que a pessoa desenvolva a compulsão alimentar. Especialistas afirmam que esse tipo de dieta pode acabar deixando algumas pessoas deprimidas e, dessa forma, aumentando o desejo por alimentos que elas não poderiam comer.

• Fome emocional 

A pessoa que come por conforto emocional normalmente tem mudanças emocionais como gatilho. Episódios de profunda euforia ou tristeza resultam em momentos de descontrole com relação a comida. O alimento sempre estará relacionado ao bem-estar.

• Estresse

O grande vilão da modernidade: o estresse afeta a percepção de fome. Por trás da compulsão pode estar uma pessoa tentando lidar com o estresse acumulado. 

• Traumas

Casos de compulsão alimentar podem estar associados a outros transtornos psicológicos derivados da vida pregressa do indivíduo.

Consequências

Como toda doença, o transtorno alimentar pode causar alguns riscos, sendo eles: 

• Infertilidade
• Diminuição capacidade respiratória
• Gastrite
• Insuficiência cardíaca
• Depressão
• Obesidade
• Cálculo Renal

Tratamento

Como todos os distúrbios alimentares, o tratamento deve ser multidisciplinar. É necessário que o paciente seja acompanhado de médico, psicológico e nutricionista. É preciso que o acompanhamento envolva um planejamento alimentar desenvolvido por um nutricionista. Além disso, o paciente precisa ter acompanhamento psicológico para trabalhar suas formas de percepção acerca de si mesmo e da comida ingerida. 

Você se identificou com o quadro acima? Não hesite em buscar ajuda profissional. O autocuidado é a melhor coisa que podemos fazer. Conte com o apoio de quem te entende: agende uma consulta conosco. Você merece viver bem!